Trekking al campo base del Everest - + Island Peak (6179) Himalaya - Nepal

Trekkking al Campo Base del Everest - con opción ascenso al Island Peak (6189 msnm) y descenso en helicóptero

El trek al campo base del Everest es uno de los más famosos del mundo. Nos lleva al corazón del Himalaya Nepalí, con increíbles vistas de las mayores cimas del planeta.

La cultura de Nepal es asombrosa.

Además de la Diosa Madre Chomolungma, que los occidentales llamamos Everest, vamos a caminar bajo mitos como Ama Dablam, Nuptse, Lhotse, Khumjung, Pumori... un sinfín de montañas majestuosas. Los contactos con los pobladores son constantes y alcanzan su cenit en Namche Bazaar, capital sherpa. Además, tenemos la posibilidad de visitar monasterios budistas irrepetibles como el de Tengboche.

Itinerario - Grupo Trekking al Campo Base de Everest (ver opción regreso en helicóptero)

Día 1 : Llegada a Kathmandú 

Asistencia en el aeropuerto de Kathmandú y traslado al hotel. Encuentro en Kathmandú. Reunión con el grupo, presentación de guías, charla inicial. Por la tarde disfrutamos de una visita a la ciudad y de sus monumentos más importantes, como el Templo de los Monos. Libre

Día 2: Visitas en Kathmandu 

Kathmandú es el corazón cultural e histórico de Nepal. La ciudad presenta una fascinante mezcla de budismo, hinduismo, e influencias occidentales. Se propone realizar una excursión (costo extra) al crematorio del Río Bagmati y Bhaktapur, la que fue capital de Nepal hasta mediados del siglo XV. Regreso a la ciudad, preparativos finales para el trekking.

Día 3: Kathmandú - Lukla (40 min vuelo) - Phakding [2656m]

Volamos a Lukla, inicio del trek. Después de reunirnos con los porteadores, comenzamos a caminar por el valle Dudh Koshi para pasar la noche en Phakding.

Tiempo de marcha aprox: 4 horas.

Día 4: Phakding - Namche Bazaar [3450m]

Hoy cruzaremos el río varias veces por espectaculares puentes colgantes. Pasado Monjo (almuerzo) entraremos en el Parque Nacional de Sagarmatha. Después tendremos una buena subida a Namche. Si el día es claro, aquí podremos disfrutar de las primeras vistas del Everest. Namche es el principal comercio de la región del Khumbu, y se ve circular por sus calles mercaderes hindúes y carabanas de yaks tibetanos. Noche en Namche.

Tiempo de marcha aprox: 6h 30

Día 5: Aclimatación en Namche Bazaar 

Namche es un sitio perfecto para pasar el primer día de aclimatación antes de seguir subiendo hacia Tengboche. Podemos visitar el hospital Khunde, construido por Edmund Hillary, o dar una caminata de un par de horas para contemplar las vistas de Ama Dablam, Nuptse, Lhotse y Everest.

Día 6: Namche Bazaar - Tengboche [3860m]

Hoy pasaremos varios pueblos y cruzaremos un puente sobre el río que nos lleva a Phunki Tanga (almuerzo). Esta aldea es un sitio perfecto para tomarnos el picnic y descansar un poco antes de afrontar la subida a Tengboche. Tengboche es famoso por su legendario monasterio, el más grande del Khumbu. Desde nuestro lodge podremos disfrutar de espectaculares vistas de las cimas del Everest, Lhotse y Ama Dablam.

Tiempo de marcha aprox: 6h 30

Día 7: Tengboche - Pangboche (4250m)  

Bajaremos por un bosque, cruzaremos el Imja Khola, y ascenderemos a la aldea de Pangboche. Esta aldea se encuentra justo enfrente del Ama Dablam (6,856 m). Aqui nos quedaremos dos días para aclimatar y visitar el campo base de Ama Dablam.

Tiempo de marcha aprox: 5h

Día 8: Campo Base Ama Dablam y Aclimatación en Pangboche

Este día tiene como propuesta realizar la caminata hasta el Campo Base de Ama Dablam, a unos 5000 mts de altura. Regreso a Pangnoche por la tarde. Quienes deseen descansar podrán hacerlo tambien.  

Tiempo de marcha aprox: 5h

Dia 9: Pangboche - Dingboche (4450m)

Continuaremos ascendiendo por el gran valle, en este caso nos cruzaremos hacia el otro flanco, para acceder finalmente a Dingboche, la aldea de ingreso al valle del Island Peak y desde donde se obtienen grandes vistas de la cara sur del Lothse y también del Ama Dablam.

Tiempo de marcha aprox: 4h

Día 10: Dingboche - Duglha - Lobuche (4930)

Continuamos nuestro trek a la sombra de las impresionantes cimas de Cholatse y Tawache. Subimos a los pies del glaciar Khumbu, pasamos por Duglha. Por la tarde el sendero sube en zigzags por la morrena terminal del glaciar. Al final de la subida encontramos muchos kerns, construidos en memoria de todos los Sherpas muertos en la ascensión al Everest. 

Tiempo de marcha aprox: 7h

Día 11: Lobuche - Campo Base Everest [5357m] - Gorak Shep [5130m]

Empezamos pronto el día para llegar al campo base del Everest de buena hora. Nos lleva varias horas cruzar el glaciar Khumbu. En el campo base, quizás encontremos una expedición preparandose para ascender la mayor cima del mundo. Volvemos a Gorak Shep, y allí pernoctamos, a más de 5100 msnm.

Tiempo de marcha aprox: 9h

Dia 12: Gorak Shep - Kala Patar (opcional) - Dingboche [4400m]  / opción programa Descenso en Helicóptero (1100 usd extras aprox por persona)

Dia de ascenso (opcional) a Kala Patar, la cima que es un gran mirador de todas las grandes montañas (Everest, Pumori, Lhotse, Nuptse, etc). Luego descenderemos hasta Dingboche (4380 msnm) donde pernoctaremos. 

Nota: Aquellos que hayan contratado el programa corto, aquí descenderán en helicóptero hasta Khatmandú (en caso de mal clima se evalúa si descender a pie hasta que mejore o esperar).

Tiempo de marcha aprox (sin Kala Patar): 5h

Día 13: Dingboche - Tengboche [3800m]

Descenso hasta Tengboche, la aldea del gran templo por donde ya habíamos pasado a la ida.  

Tiempo de marcha aprox: 4h

Dia 14: Tengboche - Namche Bazaar.

Descenso a Namche. 

Tiempo de marcha aprox: 4h

Day 15: Namche Bazaar - Lukla

Trekking hasta Lukla, última noche en el valle. Esta tarde en las montañas es una buena oportunidad de hacer una fiesta de despedida con los guías y porteadores, probar la danza sherpa, y recordar todos los buenos momentos del trek. 

Tiempo de marcha aprox: 7h

Día 16: Vuelo a Kathmandú

Por la mañana nos tomamos un vuelo que nos lleve de vuelta a Kathmandú. Traslado al hotel y tarde libre + cena de despedida. 

Día 17: Fin y Regreso

Libre - Despedida del grupo. Fin del viaje. Traslado hasta el aeropuerto. Consultar de querer reservar alojamiento para una o varias noches más. Opción de nuevas excursiones. 

Nota

• Se trata de uno de los trekkings más conocidos del mundo.
• Hay que ir caminando cargando mochila propia, pero de no más de 8 kilos.

Servicios Incluidos

• Asesoramiento permanente sobre todos los temas en la previa (vuelos, equipo, entrenamiento, etc)
• Entrenamiento presencial (4 veces por mes) en nuestros grupos o a distancia
• Guía de montaña del staff AEX acompañante desde Argentina
• Asistencia en el aeropuerto internacional de Kathmandú a la llegada;
• Traslados aeropuerto - Kathmandú;
• 3 noches en hotel*** en Kathmandú, desayuno incluido;
• Todas las noches en lodges de montaña (habitaciones dobles twin) o carpa (opción Island Peak);
• Comidas durante el trek (desayuno, almuerzo y cena)
• Vuelos domésticos Kathmandú - Lukla, y Lukla - Kathmandú;
• Guía nepalí;
• Un porteador por cada dos personas (carga máxima transportada de 15 kg);
• Costos de vuelo, comidas, alojamiento de guias y porteadores.
• Todos los permisos y papeleos (ingreso a las reservas y parques);
• Equipo de primeros auxilios;
• Seguro, sueldo, equipamiento, comida y alojamiento del personal nepalí.
• asistencia permanente

 

Servicios NO Incluidos

• Vuelo a Kathmandu
• Seguro de viaje (contratación obligatoria para rescate en helicóptero; aprox 150 usd)
• Comidas en la ciudad (Katmandu)
• Bebidas
• Comidas extras (energeticos, meriendas, otros; se puede comprar durante el camino)
• Propinas (se calculan unos 150 usd por persona al finalizar el trekking)
• Visado (40 usd en aeropuerto)
• Todo lo no especificado en 'El precio incluye'.
• Equipo personal para Island Peak: Piolet, mosquetón, jummar, ocho, arnés, grampones 
• Seguro de rescate en montaña (helicóptero, en caso de ser necesario, solo aplicable por solicitud de personal médico nepalí). OBLIGATORIO. Consultar